Eindelijk vrij van verslaving met Natuurlijke Rust en de Living Inquiries

Door Scott Kiloby (inhoud) en Hanneke Geraeds-de Vries (vertaling en bewerking tot artikel). Verslaving, wat houdt dat eigenlijk in? Wikipedia definieert verslaving als een toestand waarin een persoon fysiek en/of mentaal van een gewoonte of stof afhankelijk is, zodanig dat hij/zij deze gewoonte of stof niet, of heel moeilijk los kan laten. We kunnen afhankelijk worden…

Eten op wilskracht?!

Door Judith Sumitra Burton, vertaald door Pleun Vermaas.   Eten op wilskracht? Het smaakt zoeter zonder. Eureka! Kunnen de Living Inquiries, of andere tools, de helpende hand bieden om een eetverslaving achter je te laten? Het is een lastig iets, ik bedoel daarmee dat het niet mogelijk is om eten uit je leven te schrappen.…