Welkom bij de Living Inquiries. We zijn blij dat je ons hebt weten te vinden.
De Living Inquiries nodigen je uit te ontdekken wat voorheen verborgen of onbewust was. Ze vormen een innige en grondige verkenning van zowel je gevoelde ervaringen als je overtuigingen. Je hele lichaam doet mee in deze verkenning. Hierdoor ontwarren gedachten en gevoelens. Je kunt dan een nieuw gevonden gevoel van vrijheid ervaren.
Ongeacht hoe je leven, en de uitdagingen die je daarin tegenkomt, er nu uitziet, zijn dit de facetten van onze uitnodiging aan jou:

De Living Inquiries zijn transformerend. Stap uit de vicieuze cirkel van continue zelfverbetering. Leer een eenvoudig proces dat je belemmerende overtuigingen en conditionering ontrafelt. Ontdek wie je bent door te ontdekken wat je niet bent. Ontdek je aangeboren capaciteit om te weten: ‘ik ben oké’ (zelfs als je je niet oké voelt).

Erken en omarm je ervaring. Luister aandachtig naar je lichaam en denken en word zacht doch oprecht aanwezig. Integreer de in de steek gelaten, verwaarloosde en afgewezen delen van jezelf, terwijl je stapje voor stapje leert jezelf lief te hebben. Omarm liefdevol je wonden en negatieve overtuigingen over jezelf, zonder te oordelen en zonder je te hoeven schamen. Ontdek de natuurlijke ruimte waarin moeite en weerstand ontspannen. Ervaar de opluchting van het beëindigen van de oorlog tegen jezelf.

Diepgaande verbinding. Maak verbinding met de diepe wijsheid van je lichaam. Vergroot je capaciteit om naar je lichaam te luisteren en op haar leiding te vertrouwen. Maak verbinding met je hart en onthul je authentieke zelf. Maak verbinding met anderen in deze club van openhartige en solidaire mensen.

Gewoonweg zijn. Ontdek wat dit zijn, dit rusten-met-wat-er-ook-maar-is, precies zoals het is, je te bieden heeft. Ontdek een diep vertrouwen in het leven, hoe het zich ook ontvouwt. Ervaar de pure levendigheid van aanwezig zijn in het hier en nu, gewoon zoals je bent, onaangetast door het verleden of de toekomst. Ontdek bevrijding.

Als onze uitnodiging je aanspreekt, neem dan je tijd om deze pagina’s verder te verkennen. Je kunt hier meer vinden over het hoe en wat van de Living Inquiries. Wil je meer weten over wie wij zijn, klik dan hier. Lezen, kijken en luisteren kun je hier. Neem gerust vrijblijvend contact met ons op.

“Ik heb tientallen therapieën gedaan, maar dit is anders – het is een afpellen van een pijnlijke manier van in de wereld zijn.” G.K.

“De Living Inquiries stellen ons in staat om de valse, verharde plekken weg te kappen, die het bewijs verbergen van onze pure en fundamentele aard.” H.M.P.

Blog

Lees hier de blogs geschreven door onze Nederlandse facilitators. Bijvoorbeeld waarom Hanneke Geraeds saaie routineklusjes nu graag doet. Je kunt ook blogs van andere (senior) facilitators lezen die vertaald zijn door Pleun Vermaas of Hanneke Geraeds. Zo vind je Dood van de psyche – Navigeren door het proces van persoonlijke evolutie van Lisa Meuser en Je springlevend voelen door ál je gevoelens te voelen van Fiona Robertson. En last but not least kun je hier in het Nederlands vertaalde blogs vinden van Scott Kiloby, bijvoorbeeld: Een dankbrief aan angst.

meer lezen…

Facilitators

Onze facilitators hebben verschillende achtergronden en wonen verspreid over de wereld, van Hawaii, de VS en Canada tot aan het Verenigd Koninkrijk en Europa. Lees meer over hun individuele levensreizen, hoe de Living Inquiries hun leven beïnvloed hebben, en hoe ze jou zouden kunnen helpen – meer lezen…

Events

Er zijn vele manieren om Inquiry (zelfonderzoek) te doen. We bieden een verscheidenheid aan evenementen aan. Doe mee met een van onze wekelijkse online Groepsinquiry sessies, word lid van een Natuurlijke Rust supportgroep, of meld je aan voor een van onze Verdiepingscursussen om je meteen helemaal onder te dompelen in Inquiry – meer lezen…

Resources

Kijk hoe Scott Kiloby spreekt over de Living Inquiries en de gedachten die er aan ten grondslag liggen. Zie voorbeelden van hoe je je zelf kunt faciliteren met betrekking tot diverse onderwerpen, waaronder angst voor rijden, je eenzaam voelen, en de behoefte om iets te bereiken. Luister naar opgenomen sessies over perfect willen zijn, hoe je tegen je lichaam aankijkt en over het ontdekken van wat ‘echt’ is. Lees artikelen over de Living Inquiries die in Elephant Journal gepubliceerd zijn. (grotendeels Engelstalig) – meer lezen…

De rups wordt niet veroordeeld door de vlinder

Door Fiona Robertson, vertaald door Marloes Geraeds. Ik zocht (op alleen maar verkeerde plekken) naar een antwoord op een raadsel  dat niet bestond  Zo had het moeten zijn zo had ik moeten zijn we moeten zo zijn om dit te worden  Hier komt het geheim: er hoeft niks aan jou veranderd te worden niks is…

Read more
PMayur Gala on Unsplash

Het alziende hart

Door Julia Stolk, vertaald door Pleun Vermaas. Zoveel van alles en niets hier vanmorgen. Er komt een vraag uit de lucht vallen, is het een keuze waar de aandacht op gericht wordt, op het alles of op het niets? En dan is er iets wat opmerkt dat er een natuurlijke rust is, een natuurlijk kiezen…

Read more
Afbeelding van Patrik Houštecký via Pixabay

Ik ben niet de schrijver van dit stuk

Door Fiona Robertson, vertaald door Pleun Vermaas. Ik ben niet de schrijver van dit toneelstuk, al mijn pogingen tot herschrijven, opstellen, doorhalen of gummentrotseer ik elke scène bleef koppig trouw aan zichzelf wetend dat ik, ondanks mijn protesten, geen idee heb hoe dit script geschreven is Ik ben ook niet de architect van dit huis…

Read more
Artwork by Bart W. Balint

Geef het maar op met mij…

Door Melanie Balint Gray, vertaald door Pleun Vermaas. Laatst pikte ik een uitspraak op uit mijn gedachtenstroom: ‘geef het maar op met mij’. Er was meteen instemming. “Ja!!” Geef het maar op met mij. Met dat kleine ‘ikje’, waarvan ik geloof dat ik het ben. Geef alles op; streven, corrigeren, ontwikkelen, herzien, bereiken, zou-moeten, zou-niet-moeten,…

Read more

Iemand die over me waakt…

Door Melanie Balint Gray, vertaald door Pleun Vermaas. Tegenwoordig merk ik dat ik terugblik op recente, moeilijke ervaringen om te zien of ik ze vanuit een ander perspectief kan zien. Ik vind het fijn als blijkt dat er een nieuwe kijk is ontstaan. Vooral sinds ik me er bewuster van ben dat mijn eerste standpunt…

Read more

Als het kind in ons aandacht en liefde nodig heeft

Door Helena Weaver, vertaald door Pleun Vermaas. Dit zijn uitdagende tijden. Zeker. Voor het eerst in weken was ik weer een keer in de stemming voor wat meditatie. Ik zat een tijdje, richtte mijn aandacht naar binnen en voelde hoe mijn ademhaling langzamer en dieper werd. Toen begon ik mijn lichaam te scannen en voelde…

Read more